龙眼是立夏时节最受欢迎的水果之一。它有着丰富的维生素C和维(wéi )生素E，可以帮助提高免疫力，增强(qiáng )抵抗力。龙眼(yǎn )还含有丰富的蛋白质、糖类(lèi )和(hé )微量元素，对于(yú )改善(shàn )肝脏功能和补充体力有着很好的效果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足口腹之欲，还能够为身体提供充足的能量。