1. 立秋是农历二十四节气中的第13个节气，意味着(zhe )夏天(tiān )已经过去，秋天的脚步渐渐临近。而立秋也是人们开始为了迎接(jiē )寒冷季节做好(hǎo )准备的时候。在这个时候(hòu )，很多人都会开始想办法增加自己的体重，以便在寒冷的冬季更好地保暖。立秋也成为了增肥的好时机(jī )。