处暑的气候特点是温度逐渐下降，但仍(réng )然有一些炎热的天气。白天的温(wēn )度一般在25℃左右，夜(yè )晚的温度则会下降到15℃左右。这种温差适宜人体的新陈代谢，有助于增强(qiáng )人体的免疫力，提高身体的抵抗力。