剧情介绍
刻意练习是指通过有目的、有计划、有针对性地练习来提(tí )高自己的能力。刻意练习的关键在于对练习内容的选择和反馈(kuì )的及(jí )时(shí )性。在进行刻(kè )意练习时，要选择适合自己的练习内容，并及时获取反馈，及时调整自己的练(liàn )习方法和策略。
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