中场休息期间，球员(yuán )们会进行一些简单的活动来恢复体力和保持状态。他们会进行拉伸运动，以放(fàng )松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补水，因为在(zài )比赛中他们会大量出汗，失去大量体液。球员们还会进行(háng )简单的战术讨论，以便更好地理解教练的战术安排。