2. 提高免疫力：凤眼果中富含的维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以中和体内自(zì )由基，减少细胞(bāo )的氧化损伤，从而提高免疫力。维生素C还可以促进白细胞的生成和活性，增强机体的(de )抵抗力，预防(fáng )感冒和其他(tā )疾病的发生。