酷暑天气对人体(tǐ )健康的影响是不可忽视(shì )的。高温天气会导致人体过度出汗，容易出(chū )现中暑、脱水等问题。高温还会加(jiā )重心脑血管疾病的发作风险，对老年(nián )人和儿童的影响尤为明显。在暑伏第一天，人们要特别注意保护自己的身体健康(kāng )。