夏令时，又称“夏时制”，是指在夏季将时间调快一小时，以充分利用日光，减少人们在晚间使用人工照明的时间。夏令时的(de )起止时间通常是在每年(nián )的三月和十一月之间进行调整。夏令时的实施国(guó )家(jiā )众多，其中包括美国、欧洲各国(guó )以及澳大利亚等。