剧情介绍
中医认为秋季是肺脏的旺季，可以通过中医调(diào )理来增强肺部功能。可以选择一些(xiē )适合秋季的中药材，如黄芪、百合、杏仁等，可以煮汤或煮(zhǔ )粥食用。黄芪具有(yǒu )益气补虚的作用，可以增强免疫力。百合具有清热(rè )润肺的作用，可以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止咳的作用，可以缓解秋季咳嗽的症状(zhuàng )。
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