2. 炖汤：大(dà )雪时节气温骤降，人们喜欢喝一些(xiē )热腾腾的汤来御寒。炖汤是一(yī )种传统的冬日食谱，常见的有鸡汤、鱼汤、猪骨汤等。炖汤能够补充身体所需的水分(fèn )，增强体(tǐ )力，保持身体的热量。