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导演:蓝志伟主演:杜宇航,安琥,徐少强,刘凡菲,沐岚,何沄伟
饭后是人体阳气最旺盛的时候,也是湿出的好时机。可以选择在饭后进行一些轻度的运(yùn )动(dòng ),如散步、太极拳等,有助于(yú )促进湿气的排出。