曼巴精神的第三个要素是追求卓越，不断进步(bù )。科比对(duì )自己要求极高，他不满足于当前的成绩，始终追求更高的目标。他通过不断学习和(hé )训练，不断提升自己的技术水平和竞争力。在生活中，我们也应该追求卓越，不断提升自己的能力和素质。只有不断进步(bù )，才能在竞争(zhēng )激烈的社会中立于不败之地(dì )。