夏时制的主要目的是节约能源。由于(yú )夏(xià )季(jì )日照时间较长，人们在晚上的活动相对较多，因此将(jiāng )时间提前一小时(shí )可以使人们在日照时间充足的情况下，减少对照明等能源的需求，从而达到节约能源的目的。