橄榄球比赛中，短时间内的爆发力耐力也是非常重要的。通过进行爆发(fā )力耐力训练，如高强度间歇训练、循环训练和爆(bào )发力器械训练，可以提高运动员在比赛中(zhōng )的持久爆发力。