奥运会跳水比赛分为板跳和台跳两个项目，每(měi )个项目(mù )又分为(wéi )男子和女子组别。板跳是(shì )指选手从跳水板上跳下，完成一系列动作(zuò )，最后入水。而台(tái )跳则是选手(shǒu )从高台上跳下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还是台跳，选手们都需要在短短的几秒钟内做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力量。