夏至后，阳光(guāng )直射地面的时间最长，太阳高度最高，热量最(zuì )为充沛(pèi )。大地的温度(dù )上升(shēng )，气温逐渐升高，人们感到的炎热也逐渐加强。而伏天则是气温最高的时期，热浪滚滚，人们感到闷热(rè )难耐。夏至可以被认为是入伏的开始。