中场休息期间，球员们会进(jìn )行一些简单的活动来恢复体力和保持状态。他们会进行拉(lā )伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补水，因为在比赛中他们会大量(liàng )出汗，失(shī )去大量体液。球员们还会进行简单的战术讨论，以便更好地理解教练的战术(shù )安排。