奥运会(huì )跳水比赛分为板跳和台跳两个项目，每个项目又分为男子和女子(zǐ )组别。板跳是指(zhǐ )选手从跳水板上跳下，完成一系(xì )列动(dòng )作，最后入水。而台(tái )跳则是选手从高台上跳下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还是台跳，选手们都需要在短短的(de )几秒钟内做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力量。