保养胸部也是非常关键的。女性应该定期进行按摩，以(yǐ )促进乳腺的血液循(xún )环(huán )和新陈代谢。女性还应该避免穿着过紧的内衣和过紧的衣物，以免对胸部造成(chéng )过度的压迫。