曼(màn )巴精神的第三个要素是追(zhuī )求卓越，不断进步。科比对自己要求极高，他不满足于(yú )当前的成绩，始终追求(qiú )更高的目标。他通过不断学习和训练，不断提升自己的技术水平和竞争力。在生活中，我们也应该追求卓越，不断提升自己的能(néng )力和素质(zhì )。只有不断进步，才能在竞争激烈的社会(huì )中立于不败之地。