曼巴精神的第三个要素是追求(qiú )卓越，不断进步。科比对自己要求(qiú )极高，他不满足于当前的成绩，始终追求更高(gāo )的目标。他通过不(bú )断学习和训练，不断提升自己(jǐ )的技术水平和竞争力(lì )。在生活中，我们也应该追求卓越，不断提升自己的能力和素质。只有不断进步，才能在(zài )竞争激烈的社会中立于不败之地。