孙怡注重身心健康的保持。她坚持每天(tiān )锻炼身体，保持良(liáng )好的体态和(hé )健康的状态。她还注重饮食营养，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心(xīn )健(jiàn )康，才能更好地面对演艺事业的挑战和压力。