保持的健康非常重要，女性应该定期进行的自我检查，以及定期做X光检查和超声检(jiǎn )查。正(zhèng )确的穿戴胸罩也(yě )有助于的保养。合适的胸罩(zhào )能够提供(gòng )良好的支撑和保护，减少的下垂和变形。