5. 唐建军还注重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞(jìng )争的(de )运动，心理状态的稳定对于取得好成绩至关重要。他教授学员如何控制自己(jǐ )的情绪，如何在压力下保持冷静和专注。他还会通过一(yī )些心理训练方法(fǎ )来帮助学员提高自信心和(hé )抗压能力。