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导演:马修·瓦德皮主演:杰伊·埃尔南德斯,佩蒂塔·维克斯,扎克里·奈顿,斯蒂芬·希尔,艾米·希尔,蒂姆·康,迈克尔·拉代
适量的运动(dòng )可以促进(jìn )血液循环,增加大脑的供氧量,从而提高大脑的工作效率。每天进行适量的运动(dòng ),如散步、慢跑等,可以有效缓解大脑疲劳。