城市绿洲也对人们(men )的健康有着积(jī )极的影响。研究表明，与自然环境接触可以降低心脏病、高血压和焦虑等疾病(bìng )的风险。城市绿洲提供了一个锻炼身体(tǐ )的(de )好地方，人们可以在这里进行跑步、骑自行车、做瑜伽等活动。城(chéng )市绿洲的清新空气和植物释放的氧气也有益(yì )于呼吸系统的健康。