游泳作为一项全身性的运动，对身体健康有着极大的(de )益处。游泳可以锻炼全身肌肉，增强心肺功能，改善(shàn )身体的柔(róu )韧性和协调性。奥运(yùn )游泳项目不仅是一项竞技项目，也是一项促进健康的运动。