将粽叶沥干水分，展开成三角形，将蒸熟的糯米放在(zài )粽叶的中间，然后加入适量(liàng )的馅料(liào )。将粽叶对折，再将两边对折，用细绳(shéng )子或者粽叶的叶蒂系紧。