夏至后，阳光直射地面的时(shí )间最长，太阳高度最高，热量最为充(chōng )沛。大地的温度上升，气温逐渐升(shēng )高(gāo )，人们感到的(de )炎热也逐渐加强。而伏天则是气温最高的时期，热浪滚滚，人们感到闷热难耐。夏至可以被认为是入伏(fú )的开始。