美食的诱人(rén )之处还在于它的营养丰富。一道(dào )美味的菜肴不仅能够满足我们的味蕾，还能够提供我们身体所需的营养。例如，海鲜富含蛋白质和维生素，蔬菜水果富含纤维和维生素(sù )，肉类富含蛋白质和铁(tiě )质等等。通过品尝美食，我们(men )可以获得身体所需的各种营养。