韭菜肉馅饺子富含蛋白质、维生素和矿物质，是一道营养丰富的美(měi )食。韭菜含有丰富的维生素C、维生素A和钙，具(jù )有促进新陈代谢(xiè )、增强免疫力的作用。肉类含有丰富的蛋白质(zhì )和铁，有助于补充能量和提高血红蛋白水平。