孙怡注重身心健康的保持。她坚持每天锻(duàn )炼身体，保持良好的体态和健康的状态。她还注重饮食营养，避免(miǎn )暴饮(yǐn )暴食和不(bú )健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才能更(gèng )好地面对演艺事业的挑战和压力。