7. 铅笔画的创作可以是一个(gè )很好的放松和发(fā )泄的方式，它可以帮助我们释放(fàng )压力和情绪，调整心态和情绪。通过铅笔画，我们可以将内心的感受和(hé )想法转化为可见的形式，与他人分(fèn )享和交流。