范世琦的身高给他带来了一些(xiē )体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了克服这些(xiē )挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和核心力量训练。范世(shì )琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验(yàn )告诉我(wǒ )们(men )，身高巨人也需要注重(chóng )全面的体能素质。