5. 唐建军还注(zhù )重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞争的运动，心理状(zhuàng )态的稳定对于取得好成绩至关重要。他教授学员如何控制自己的情绪，如何在压力下保持冷静和专注。他还(hái )会通过一些心理训(xùn )练方法来帮助学员提高自信心和(hé )抗压能力。