不良(liáng )的生活习惯会对皮肤的健(jiàn )康产生负面影响。女人应该远离熬夜、吸烟、饮酒过量等不良(liáng )习惯，这些习惯会导致皮肤缺氧、血液循环不畅，使皮肤变得粗糙和无光泽。