6. 炖羊肉：大雪(xuě )时(shí )节，炖羊肉是一道非常常见的传统美食。羊肉富含蛋白(bái )质和脂肪，能够提供丰富的热量，并且有温暖身体的作用。炖羊肉可以增加人(rén )体的抵抗力，提高免疫力，对抗寒冷的侵袭。