梦想成为歌手的摇滚青年斯科特（迈克尔·塞拉 Michael Cera 配音）有一支(🍉)乐(🎂)队(🦈)几个死党和一段不堪回(🚣)首的恋情，他深(🌖)爱(🆙)的前女友安维·亚当斯（布丽·拉尔森 Brie Larson 配音）被自己崇拜的(🛐)同行横刀夺爱。正当悲观的他陷入了深深的感情阴影中无法自拔时，高中生少(➡)女 奈福斯·周（爱伦·王 Ellen Wong 配音）和梦中情人拉蒙娜·花（玛丽·伊丽莎白·(🐠)文斯(🐼)蒂德 Mary Elizabeth Winstead 配音）同时出现在了他的眼前。斯科特对花一见钟情，但令他没有想到的是，他必须先打败她的7个邪恶前男友，才能得到花的(🎵)芳心。而此时，安维·(🔣)亚当斯的归(📄)来和奈福斯·周的乱入又为这看似不可能完成的任务增加了难度。