比约恩·迪梅尔（汤姆·希林 饰）是一名顶尖律师，却意外成为杀人犯。他试图通过正念研讨(🚿)会来更好(👗)地(🉑)平衡工作与生活，花更多时间陪伴女儿，并希望挽救自己的婚(🔒)姻。研讨会确实达到了预期的效果，尽管效果(🔀)与他想象的有出入。他将新学到的正念技巧直接(📷)应用到他的客户德拉甘·塞(🌡)戈维(😘)奇（残忍粗心的黑手党老大，由萨沙·吉尔萨克饰演）的身上，结果让警方以及整个黑帮家族都对(😼)他展开(😞)追捕。尽(⚪)管情况紧张，比约恩却能(🐚)保持冷静，并彻底重组自己的生活(🤨)。如果现在需要几起谋杀来解决他的问题，那么这也只是他全新正念生活的自然结果。