顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一(🥋)副面孔？这一次，刘一(🌽)帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁(🏤)，带领着观众深入这些小城市，探寻当(🤩)地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是(🔢)否能够招架得住？当地的特色美食在顶(🐧)级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交(🤭)流，又能碰撞出怎样的(⏸)火(🦖)花？一人、一城(🏑)、一食，生活其实就(⚾)那么简(🎟)单与随性，慢慢来，刚刚好。