人说，四十不惑。但四十二岁的边亮（黄渤 饰）却猛然间发现自己的困惑越来越多，令他手足无措。这一年，生活中的危机接踵而至。作为积极(📽)要(🥕)求进步突破的父亲，遭遇了性格恬静淡泊的儿子（荣梓杉 饰）的抵(🔝)抗；事业深陷瓶颈又让他的前进(🖱)计划严重受阻。紧接(💏)着，一(📥)直以为平顺美满的家(💝)庭(📋)，居然也在这不惑之年(🐷)出现(🐨)了骤变的端倪。边亮突然发(🌈)现自己人生四(🔏)十多年来积攒的智慧和经验已(😛)不够应付种种问题，甚至他曾经应对生活的方式也似乎全部都错了。边亮感到惆怅迷惑且无力，但作为一个有责(✨)任心的中年人，他无法停下，只能一边艰难前行，一边努力寻找着(🚇)解决问题的办法。最终，当过去的生活被打碎重组后，边亮与妻子（梅婷 饰）、儿子和亲友们和解，也找到了打(🤾)开生活的正确方式。