青叶大学组建了跳水队，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 饰）、(⛩)泳池健将丁(🦎)野（李(🙉)茂 饰）、(🔵)天真单纯(🤲)的女孩(⛪)陶乐(🎲)丝（洪冰瑶 饰）(💡)都加入了队伍之中。玲美是跳水队的助教，她发现，虽然孩(⚫)子们之间常常会因为相互不够了解而产生误会和冲突，但他们的内心里都是善良向上的。在玲美的带领之下，夏文曦等人逐渐掌握了跳水的技巧，在不断的精进着技术的同时，也找到了人生的新方向。