霍言（龚俊 饰）消防学院毕业，成为消防站的副站长。在一次剪拆出租车、营救孕妇事(💕)件中与急诊科医生晏蓝（张慧雯 饰(🛰)）相识。两人的相识(♿)以(🐬)误会开始，“老干部”霍言觉得“小太阳”晏蓝是自己生命中唯一的不确定因素，二人关系起起伏(🚚)伏。一次地震事件的(㊗)跨省增援中，霍言与晏蓝在目睹极端状况(⛹)所激发出的种种生离死别后，二(👬)人的感情得到升华。消医联合让他们一起经历了营救养蜂(🤙)人等一系列救援事件，有着医学理想(👎)的晏蓝为救死扶(🏛)伤倾其所有，而霍言和其他所有曾经(💖)受过帮助的人都以各自的方式在背后默默支持着晏蓝。另(🏄)一方面，新训消防员江桐渐渐喜欢上了看似退缩、怕事的消防员王大印。夹在家庭的极力反对和王大印的躲(🎠)躲藏藏中，江桐想要探究王大印背后的故事，也在这个过程中让王大印慢(🌱)慢成为(🎊)了有使命感和责任心的男人。