霍言（龚俊 饰）消防学院毕业，成为消防站的副站长。在一次剪拆出租车、营救孕妇事件(🌚)中与急诊科医生晏蓝（张慧雯 饰）相识。两人的相识以误会(🚹)开(💼)始，“老干部”霍言觉得“小太阳”晏蓝是自己生命中唯一的不(🎧)确定(🕍)因素，二人关系起起伏伏。一次(📏)地震事件的跨省增援中，霍言与晏蓝在目睹极端状况所激发出的种种生离死别后，二人的感情得到升(🐦)华。消医联合让他们一起经历了营救(🧝)养蜂人等一系列救援事件，有着医学理想的晏蓝为救死扶伤倾其所有，而(🕚)霍言(🎓)和其他所有曾经受过帮助的人都(🏓)以(🚆)各自的方式在背(🏅)后默默支持着晏蓝。另一方面，新训消防员江桐渐渐喜欢上了看似退缩(👬)、怕事的消防员王大印。夹在家庭的(🥫)极力反对和王大印的躲躲藏藏中，江桐想要探究王大印背后的故事，也在这个过程中(🦊)让王大印慢慢成为了有(🌌)使命感和责任心的男人。