林绍涛、周一鸣和贾宽自大学伊始，便是同窗(🌅)好友，风雨十数载，如今携手一起迈入了四十岁门槛，在这个重要的人生中转站里，他们互相扶持(🥝)面对来自事业、感情、友情等各方面的考验。
林绍涛的妻子简艾是(🚻)他的大学师妹，如今却走到了离婚的这一天；贾宽与妻子刘映霞(🛄)同在一家(🔙)跨国企业任职，妻子风起水起，贾宽只是一(🐚)个小职员，两个人的关系面临拐点；中年的单身贵族周一鸣遇到了一个(🐒)比自己小的张雅慧，让他原本的生活有了亮色，但林绍(➖)涛和简艾感情的变动令(🐩)周一鸣(🦈)对和张雅(🔇)慧的关系产生动摇。
林绍涛(✋)阴差阳错地(🤛)回到了VG，这里曾是他事业的起点，而(🎢)简艾也被邀请到该公司任职。缘份让他们在同一家公司里共同经历着许多事，从另一个角(😁)度重新了解彼此，欣赏彼此。
贾宽渡过了被优化的危机，但却意外地导致了妻子的怀孕。贾宽最终选(🛅)择全心全意支持妻子事业，共同经营好他们的家庭。
周一鸣的假“前妻”回国找他，希望他能为毫无血缘关系的女儿扮演父亲的角色，因此被(🐞)张雅慧误(🐏)会。两人之间的误会解除后，约定在下一个人生(🐌)路口再相聚。
三个人经历了种种事情后最终明白，在这个蓬勃发展的时代里，四十岁远不是躺平和低头的年纪，机遇和挑战时刻存在，不论怎样，都要保持对生活(⏭)的热情。