全运会上，电视台(👪)体育频道实习记者唐心奉命采访50米手枪慢射项目冠(🎩)军，却发现对方并非大家看好的老将杜凌枫，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈(⛎)清(📨)源。沈清源(📕)在采访中的冷漠态度，让唐心大受打击，口吃起来，职场生涯也险被断送。唐(🥍)心索性 以跟踪报道、制作节目等名义接近沈清源(🍛)，试图从根源上解决问题。在省射击队，她邂逅了不甘落败的前手枪慢射冠军杜凌枫、争强好胜的女子气步(🚙)枪选手石小辞、面嘻哈一面严肃的孪生兄弟陈宁陈海，制作出(🎭)了备受欢迎的射(🙁)击节目，破除了职(🤬)场危机。亚锦赛召开在即，石小辞意(⛷)外受伤，她选择将射击梦想交给杜凌风，唐心则在省队心理医生(🍄)丁芳的帮助下，化解了沈清源埋藏至深的心结。昔日针锋相对的沈清源与杜凌枫最终冰释前嫌，他们怀抱着(🔔)梦想与爱，并肩站在射击舞台上，向荣誉发起了更高的冲刺。