全运会上，电视台体育频道实习记者唐心(📅)奉命采访(🏩)50米手枪慢射项目冠军，却发现对方并非大家看好的(🉐)老将杜凌枫，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态(😶)度，让唐心大受打击，口吃起来，职场生涯也险被断送。唐心索性 以跟踪报道、制作(🌝)节目等名义接近沈清源，试图从(🎗)根源上解决问题。在省射击队，她邂逅了不甘(🚎)落败的前手枪慢射冠军(🏵)杜凌枫、争强好胜的女子(🤬)气步枪选手石小辞、面嘻哈一面严肃的孪生兄弟陈宁陈海，制作出了备受欢迎的射击(🛑)节目，破除了职场危机。亚锦赛召(😂)开在即，石小辞意外受伤，她选择(💡)将(🕰)射击梦想交给杜凌风，唐心则在省队心理医生丁芳的帮助下，化解(🏌)了沈清源埋藏至深的心(🤴)结。昔日针锋(🧐)相对的(😌)沈清源与杜凌枫最终冰释前嫌，他们怀抱着梦想与爱，并肩站在射击舞台上，向荣誉发起了更高的冲刺。