《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇(💖)”刘畊宏及(📝)妻(⌛)子的带领下，入(😬)驻“保鲜训(🎾)练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与(👫)伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。