在城里(❎)长(📈)大的牛劲，大学毕业后不认同谨(💹)小慎微的(🌼)父亲对自己循规蹈矩的人生安排，为了爱情回到家乡(🌃)创业，父子关系一度决裂。但是由于牛劲的好高骛远，导致创业、初恋双双失(🗿)败。关键时刻(🗳)父亲(🙃)牛大山变卖了棒棒公司，抵押了城里的房产和儿子一起扛下了债务。百般无奈(🎚)下，牛劲跟着父亲一起回到城里当上了棒棒，偿还债务，并在这个过程中明白了父(🔬)辈们靠着(💳)勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神，认识到了农(🥘)民工作为城市过客的生活状态，他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终，牛劲在火(🚆)锅店老板娘余安安的帮助下走出了人生的低谷，再次回到了家乡铁山村，并一步步重拾乡亲的信任，带领着乡亲走上了共同致富的道路，也收获了自己的(🚝)友谊和爱情。