谁没有过紧张的时候呢？当面(🏕)对陌生的(✡)环境时、面临(😉)重要的选择时、艰难的任务时.....而为了应(🐊)对这种“紧张情绪”，每个人都或多多少会开始(👩)产生(🎬)“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人(🤚)都经历过的体验。